FAMIGLIA: Crassulaceae
NOME BOTANICO: Rhodiola rosea
NOME COMUNE: Rodiola
SINONIMO (chiamato anche): Radice rosea, Radice d’oro, Pinocchina Rose.
ORIGINE: Asia e Europa
È una pianta grassa che cresce spontaneamente nelle aree montagnose e rocciose della Siberia e dei Carpazi.
PARTE UTILIZZATA: Radix
COMPONENTI ATTIVI PRINCIPALI: composti fenolici glicosidici (salidroside, rosavina, rosina, etc.), acidi organici, oli essenziali
RHODIOLA ROSEA – RODIOLA
Descrizione
EFFETTI FISIOLOGICI della pianta nei preparati per uso orale
(CLAIMS definiti nelle Linee Guida ministeriali – Dm 10 Agosto 2018 e Allegato 1 Dd 9 gennaio 2019):
Radice: Tonico-adattogeno. Tonico (stanchezza fisica, mentale). Normale tono dell’umore.
IMPIEGO COMUNE IN FITOTERAPIA per uso orale:
È un tonico generale. Utile quindi in caso di persone stanche affaticate e prive di forze o convalescenti, oltre che per migliorare la performance fisica in chi pratica attività sportiva o durante diete alimentari (contrasta la fame nervosa).
Possiede proprietà adattogene, cioè è di aiuto all’organismo ad adattarsi a situazioni stressanti/pesanti. Negli anziani, e non solo, può essere di aiuto nel migliorare il tono dell’umore e funzioni cognitive.
CURIOSITÀ: L’interesse nello studio di questa pianta, prende spunto dall’osservazione della longevità e lucidità intellettuale dei popoli della Siberia, che la usano abitualmente da sempre nei loro infusi e bevande.
